李小龍的肌肉美學

李小龍是許多香港人心中的神，在這多年以來，有着數不清的有關李小龍的傳說、迷思、問題，其中的一個，就是李小龍和泰臣，究竟誰更好打。

其實這個問題，是不必問的，也毋須問。

毫無疑問，李小龍是一位曠世奇才，是一位很好打很好打的人，比史上絕大部分的人，都要好打。他的一副身形和肌肉，已經練到了前無古人、後無來者的地步。現在我就從他的肌肉開始講起。

這一副的肌肉，必須符合五個基本的條件，才能夠練成，如果缺乏其中之一，只能夠練到張家輝、或者是阿諾舒華辛力加那般，而決不能是李小龍。

第一是天賦，有天賦的人，才能夠練至頂峰，沒有天份的人，儘管如何辛苦鍛煉，只能夠成為中上之才，不可能成為最高的那一位。

第二是努力鍛煉，而且是每天持之以恒的努力鍛煉。換言之，這也包括了恒心。

第三是嚴格控制飲食。要練到沒有一絲一條的贅肉，就要完全不吃一滴油，連澱粉質也不能吃。每天吃的是白煮的蔬菜。這當然需要極大的痛苦，和極大的毅力，方能做得到。張家輝是做到了，但這只是短期的成績，為的是拍一部戲，戲拍完了，便會「散功」，回復到平時的飲食。但要做到日復一日、年復一年，持之以恒的，去控制飲食，那份忍耐力，是平常人不可以做得到的。

但要做到李小龍那身肌肉，單單鍛煉和控制飲食，還不足夠。他必須輔助以第四點：吃藥，才能做到。吃藥對於練肌肉的幫助，是人人知道，不用多說了。有人認為，李小龍的暴斃，正是由於他的長期吃藥，加上操練太過，因而造成的。

第五點，也是最重要的一點，而且是很多人忽略了的一點，就是李小龍本人的美學觀。

李小龍不但是一個武術家，也是一個美學家。他的電影並不同於普通的武打片，而是充分表現出功夫之美，也充分表現出人體肌肉之美。劉家良電影表現的是真功夫，成龍電影表現的是特技人的專業和拼搏，程小東和袁和平的武術指導表現的是類似舞蹈的人類姿態之美，而只有李小龍，才是表現出功夫之美、肌肉之美。他的電影，說穿了，是唯美派的功夫片。

李小龍自知以他的體形，由於不夠西方人高大，絕對練不到西方人的大隻肌肉，如果要強練大隻，只會不倫不類，一點都不美。所以他另闢蹊徑，發明了這一身全無贅肉的肌肉，平時看起來，不怎麼樣，一吸氣，可以擴胸一倍，變成一個大隻佬。這種功架、這種美學，是李小龍獨創的，也是他能夠永垂不朽的地方之一。

要成為李小龍般的肌肉大師，要有天賦、鍛煉、控制飲食、吃藥、美學，五點齊全。要做到成為投資大師，也要做到五點：天份、持之以恒地學習知識、投資紀律、適當的孖展槓桿，以及自成一派的投資哲學，像索羅斯和巴菲特，都有其投資哲學。由此見得，肌肉大師和投資大師，這兩者是原理相通的。

本來本篇是想說李小龍和泰臣究竟是誰更好打，但是篇幅不夠，惟有下篇再說個分解。